photo COURS DE HATHA RAJA YOGA A BRES

COURS DE HATHA RAJA YOGA A BRES

Bien-être

Avène 34260

Du 10/03/2025 au 29/06/2026

Cette forme de yoga, codifiée au XVe siècle, s'appuie sur une tradition plurimillénaire. Le cours à lieu dans un Zome à Brès (Avène), et est composé d'un travail sur le souffle, de postures, d'un moment de relaxation et/ou de méditation. P:10€/cours débutant à 16h et 12€/cours 1h30, sur inscription préalable par téléphone au 06 89 25 62 58 Prévoir une serviette, un vêtement souple et de l'eau

photo A'LEZ - 3MCK

A'LEZ - 3MCK

Nature - Environnement, Sports nautiques

Montpellier 34000

Le 13/06/2021

Ne manquez pas l'événement A'LEZ organisé par le 3MCK le dimanche 13 juin à partir de 10h ! Consacré au canoë kayak, l’événement accueille généralement plus d’une centaine de personnes motivée à l’idée de s’aventurer sur le cours d’eau. Elles sont invitées à rejoindre la base de Lavalette – le départ de la descente de 7 km – par leurs propres moyens ou par le biais du mini-bus qui fait la navette depuis l’arrêt de tramway Occitanie. La suite de leur aventure se fera à la force des bras et des pagaies. Pour se reposer et/ou pique-niquer, elles pourront faire un arrêt au domaine du Parc Méric. La fin de la balade se fera du côté de l’hôtel de Région. A partir de 8 ans. Tarifs (location du matériel compris). Réservations en ligne.

photo BALADES AU FIL DES SAISONS

BALADES AU FIL DES SAISONS

Azillanet 34210

Le 20/03/2022

L’intervenante : Laura Sokoloff « Pour le plaisir des yeux et des papilles, et pour les soins qu’elles nous offrent, les plantes sauvages et leurs usages me passionnent depuis de nombreuses années. Après quinze années à exercer le métier d’éleveuse dans différentes régions de France, je me suis reconvertie en cueilleuse de plantes sauvages, que je transforme en produits culinaires et médicinaux. Aujourd'hui j'aimerais partager le bonheur de parcourir ces milieux, en transmettant mes connaissances et les valeurs qui m'animent. » Le programme de cette saison : Dimanche 13 juin 2021- Minerve : boucle sur le causse et dans les gorges du Brian. Dimanche 1er août 2021- Verreries-de-Moussans : entre panorama et cours d’eau. Dimanche 12 septembre 2021- Cassagnoles : entre garrigue et montagne. Dimanche 20 mars 2022- Autour d’Azillanet : au pied du causse.

photo DES PATRIMOINES SE RACONTENT ET SE DÉGUSTENT

DES PATRIMOINES SE RACONTENT ET SE DÉGUSTENT

Patrimoine - Culture, Vin - Oenologie, Histoire - Civilisation

Vic-la-Gardiole 34110

Le 09/07/2021

Venez découvrir l’Archipel de Thau différemment, au cours d’une expérience au grand air : « Des patrimoines se racontent et se dégustent » avec Florence Monferran, historienne et vigneronne, chroniqueuse pour différents blogs et pour le magazine Le Point. Un thème, un lieu symbolique, un récit partagé, 4 vins, tous biologiques Lieu: dans les vignes de Vic-la-Gardiole Thème: « Le vin biologique, une culture au service des patrimoines de l’Archipel de Thau ». En quoi la pratique préserve-t-elle et nourrit-elle les patrimoines, naturels et historiques? La question sera abordée dans toute sa diversité, sous labels (bio, biodynamie, sans sulfites ajoutés, méthode nature) dans un moment de convivialité au coeur du lido, entre terre et eau. Participation gratuite Inscription (jauge limitée à 10 personnes) aux Clos de Miège: Tél: 06.25.55.16.96 Mail: f.monferran@lesclosdemiege.fr Départ: parking du camping du Clos Fleuri à 18h Durée: 50 mn environ + marche

photo SORTIES DÉCOUVERTE DES PLANTES SAUVAGES

SORTIES DÉCOUVERTE DES PLANTES SAUVAGES

Balades, Nature - Environnement, Visite guidée

Lavérune 34880

Du 16/10/2021 au 17/10/2021

Partez à la découverte des plantes sauvages ! En fonction de la saison, nous explorerons la garrigue, la forêt, les bords de cours d'eau, et vous pourrez découvrir l'incroyable richesse des plantes comestibles et médicinales. Nous nous retrouverons au point de RDV et partagerons un verre de tisane et une collation maison afin de nous mettre en jambes. Nous partirons ensuite pour une balade commentée à la recherche des plantes comestibles et médicinales (2km maximum sur chemins faciles). Pour pourrez voir, sentir, gouter et cueillir diverses plantes en fonction de la saison. Pour vous aider à reconnaitre les plantes, une fiche mémo vous sera prêtée. A l'issue de la balade, vous serez en mesure de reconnaitre une dizaine d'espèces comestibles et / ou médicinales, et vous connaitrez les grands principes pour cueillir en sécurité et dans le respect de la biodiversité. De retour au point de départ, vous pourrez découvrir quelques livres de référence, et acheter quelques produits des cueilleuses sauvages si le cœur vous en dit ! Quelques jours plus tard, je vous enverrai un document PDF récapitulatif des espèces rencontrées lors de notre balade et de leurs utilisations. Informations[...]

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SORTIES DÉCOUVERTE DES PLANTES SAUVAGES

Balades, Nature - Environnement, Visite guidée

Grabels 34790

Du 20/11/2021 au 21/11/2021

Partez à la découverte des plantes sauvages ! En fonction de la saison, nous explorerons la garrigue, la forêt, les bords de cours d'eau, et vous pourrez découvrir l'incroyable richesse des plantes comestibles et médicinales. Nous nous retrouverons au point de RDV et partagerons un verre de tisane et une collation maison afin de nous mettre en jambes. Nous partirons ensuite pour une balade commentée à la recherche des plantes comestibles et médicinales (2km maximum sur chemins faciles). Pour pourrez voir, sentir, gouter et cueillir diverses plantes en fonction de la saison. Pour vous aider à reconnaitre les plantes, une fiche mémo vous sera prêtée. A l'issue de la balade, vous serez en mesure de reconnaitre une dizaine d'espèces comestibles et / ou médicinales, et vous connaitrez les grands principes pour cueillir en sécurité et dans le respect de la biodiversité. De retour au point de départ, vous pourrez découvrir quelques livres de référence, et acheter quelques produits des cueilleuses sauvages si le cœur vous en dit ! Quelques jours plus tard, je vous enverrai un document PDF récapitulatif des espèces rencontrées lors de notre balade et de leurs utilisations. Informations[...]

photo EXPOSITION : LES COURS D'EAU À LA NATURE

EXPOSITION : LES COURS D'EAU À LA NATURE

Exposition, Nature - Environnement, Vie locale

Pézenas 34120

Du 27/12/2021 au 08/01/2022

La Société de Protection de la Nature du Piscénois propose une exposition sur le thème : Dans la traversée de nos cités : faut-il rendre le lit de nos cours d’eau à la nature ? Effacer les erreurs du passé: endiguements, bétonnage, rectification des cours, dénaturation de la ripisylve…. Exposition à l’office de tourisme de Pézenas, place des États du Languedoc Du lundi 27 décembre 2021 après midi jusqu’au samedi 8 janvier 2022 inclus (sauf vendredi 31 décembre, après midi et Samedi et dimanche 1 et 2 janvier) Visites commentées : mercredi et jeudi 29, 30 décembre après midi , samedi 8 janvier après midi

photo SORTIE NATURE : LE CHABOT DU LEZ, UNE ESPÈCE EMBLÉMATIQUE À PRÉSERVER

SORTIE NATURE : LE CHABOT DU LEZ, UNE ESPÈCE EMBLÉMATIQUE À PRÉSERVER

Prades-le-Lez 34730

Le 27/03/2022

Gratuit - Sur inscription en ligne sur le site du domaine de Restinclières, dans la rubrique agenda : http://domainederestinclieres.herault.fr Le Chabot du Lez, une espèce emblématique à préserver Dimanche 27 mars de 14h30 à 16h30- Prades le Lez Lieu de rendez-vous : parking de la source du Lez (Prades le Lez) Venez à la rencontre du chabot du Lez, espèce endémique de ce cours d’eau, ainsi que la faune associée à la source du Lez. Avec l’OFB et le SYBLE – EPTB Lez- à partir de 6 ans Vous ne voulez rien manquer de notre programmation, notre actualité : inscrivez-vous à notre newsletter en quelques clics sur notre site internet : http://domainederestinclieres.herault.fr (Bandeau bas de page du site internet) Découvrez le Domaine de Restinclières - Prades -le-Lez: LES + DU DOMAINE DE RESTINCLIERES 240 hectares d'Espaces Naturel Sensible (ENS) Ouverture 7j/7 Parking gratuit Aire de jeux Aires de pique-nique Divers sentiers de randonnées et de balades Accès libre et gratuit à tous les équipements Des animations toutes l'année

photo JOURNÉE YOGA DÉTOX DU PRINTEMPS

JOURNÉE YOGA DÉTOX DU PRINTEMPS

Atelier, Repas - Dégustation, Bien-être

Valras-Plage 34350

Le 26/03/2022

Gabriella vous propose de quitter votre routine l'instant d'une journée. Le printemps étant à l'honneur, tout sera fait au cours de cette journée pour vous permettre de vous retrouver, de détoxifier le corps, et d'apaiser le cœur et le mental. Programme de la journée : Le matin : * Booster l'énergie, le système immunitaire : - Atelier Salutation au Soleil avec le son des mantras associés à chacune des 12 postures - Atelier Pranayamas (respirations) - Méditation guidée Le midi : * Purifier et détoxifier le corps avec un déjeuner "détox du Yogi" - Atelier cuisine ayurvédique L'après-midi : * Apaiser le cœur & calmer le mental - Yoga Nidra - Atelier sur nos principales sources d'énergies - Séance de Hatha Yoga doux - Méditation guidée - Chants de mantras Sur place, vous trouverez tapis, coussins & plaids. Prévoir une tenue confortable et une gourde d'eau. Nombre de places limité à 8 personnes.